Català Español

Aquarunning + AB

Aquarunning + AB

Sessió que treballa l'entrenament cardiovascular i muscular en base a l'exercici de córrer dins l'aigua amb diferents ritmes i intensitats.

  • Intensitat: mitja/alta
  • Duració: 55 min
  • Calories: 375/425
  • Objectius: entrenament cardiovascular, de coordinació i equilibri 

Vull provar aquesta activitat

Vull portar un amic