Català Español

Aeròbic

Aeròbic

Seguint el ritme de la música es realitza una coreografia dinàmica basada en moviments coordinats.

  • Intensitat: alta
  • Duració: 55 min
  • Calories: 450/550
  • Objectius: entrenament coreografiat, millora cardiovascular, coordinaciói

 

Consulta els tècnics que imparteixen l'activitat fent clic aquí