Català Español

Aquagim

Aquagim

Entrenament cardiovascular amb el que es millora la capacitat aeròbica, la coordinació i l'equilibri.

  • Intensitat: mitja
  • Duració: 45 min
  • Calories: 375
  • Objectius: entrenament coreografiat, millora cardiovascular, de coordinació, equilibri i flexibilitat