Indoorwalking

Indoorwalking

Activitat dirigida amb suport musical que es reaitza sobre una el·líptica i que permet treballar la musculatura de tot el cos a més de ser un treball cardiovascular molt intens.

• Intensitat: mitja/alta
• Duració: 30 min
• Calories: 200/250
• Objectius: millorar el rendiment cardiovascular

Consulta els tècnics que imparteixen l'activitat fent clic aquí