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Aero-Step

 Aero- Step

Sesión coreografiada que combina pasos de aerobic y step muy fáciles de seguir. 

  • Intensidad: baja
  • Duración: 55 min
  • Calorías: 375
  • Objetivos: mejora de la resistencia, perdida de peso, agilidad, coordinación. 

 

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