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Aquaextreme

Aquaextreme

Sesión acuática de alta intensidad que combina diferentes estaciones de ejercicios con el fin de mejorar la capacidad aeróbica e incrementar el tono muscular.

  • Intensidad : alta 
  • Duración: 45 min
  • Calorías : 400
  • Objetivos : mejora del tono muscular y resistencia cardio - respiratoria