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Cintura10

CINTURA10

Sesión de 15 ' dirigida a tonificar la musculatura de la cintura ( abdominales, oblicuos y lumbares ) combinando ejercicios localizados y globale

  • Intensidad: media

  • Duración: 15 min
  • Calorias: 100
  • Objetivos: tonificación de la musculatura abdominal