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T.B.C

T.B.C

Sesión donde se alternan fases aeróbiques y musculares. Se recomienda como iniciación a las coreografías

  • Intensidad: media
  • Duración: 55 min
  • Calorías: 450
  • Objetivos: entrenamiento completo , millora cardiovascular i de tonificació de tots el cos. 

 

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